{"id":955,"date":"2023-11-01T08:00:48","date_gmt":"2023-11-01T08:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/farmaciavilamala.com\/?p=955"},"modified":"2023-07-24T15:38:50","modified_gmt":"2023-07-24T15:38:50","slug":"consejos-para-una-higiene-interdental-adecuada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciavilamala.com\/es\/consejos-para-una-higiene-interdental-adecuada\/","title":{"rendered":"Consejos para una higiene interdental adecuada"},"content":{"rendered":"<p>Mantener una\u00a0boca sana\u00a0es muy importante para que tu estado de salud en general no se resienta.\u00a0Una correcta higiene ser\u00e1 tu aliada para conseguirlo, previniendo tambi\u00e9n enfermedades futuras.<\/p>\n<p>Cepill\u00e1ndote los dientes, como m\u00ednimo tres veces al d\u00eda,\u00a0eliminas la placa y aportas fl\u00faor.\u00a0Pero este h\u00e1bito no es suficiente para eliminar la placa que se acumula entre tus dientes. Lo ideal es que completes tu rutina de cuidado diario incorporando la higiene interdental. Te contamos c\u00f3mo hacerlo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>COMPLETA TU RUTINA DE CUIDADO BUCAL<\/strong><\/p>\n<p>Tienes muchas opciones para realizar esta higiene interdental y no siempre es f\u00e1cil escoger la mejor para ti, por lo que lo mejor es dejarse asesorar por un profesional de la salud bucal o\u00a0pedirnos consejo en la farmacia.<\/p>\n<p>Entre las opciones que tienes para reforzar el cepillado est\u00e1n:<\/p>\n<ul>\n<li>Hilo y seda dental: es adecuado cuando se tiene poco espacio entre los dientes, ya que el acceso es reducido.<\/li>\n<li>Cepillo interproximal: es de gran utilidad para completar la higiene, especialmente cuando existen espacios interdentales de gran tama\u00f1o. Ten en cuenta que cada persona tiene una medida ideal para usar un interproximal, el dentista te indicar\u00e1 el adecuado para ti.<\/li>\n<li>Flosser: es c\u00f3modo de usar y te ayudar\u00e1 a llegar a las zonas m\u00e1s dif\u00edciles. Es ideal para iniciarse en esta rutina y se recomienda habitualmente cuando se tiene dificultad para usar la seda o hilo dental.<\/li>\n<li>Irrigador: es una opci\u00f3n para los m\u00e1s expertos. Se trata de un dispositivo que se basa en emitir un chorro\u00a0de\u00a0agua\u00a0que ayuda a eliminar los restos\u00a0de\u00a0comida, placa dental y bacterias entre los dientes. Ser\u00e1 bueno combinarlo con la limpieza con hilo dental.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"http:\/\/www.farmaofficego.com\/uploads\/post\/fedefarma\/higiene-interdental-adecuada-canalfarmaciaonline2_1-1000x717-resize.jpg\" alt=\"Consejos para una correcta higiene interdental\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>ALGUNOS CONSEJOS B\u00c1SICOS<\/strong><\/p>\n<p>Para implantar la higiene interdental en tu rutina de la mejor manera para tus dientes, ten en cuenta alguno consejos.\u00a0Es recomendable usar la limpieza interdental al menos una vez al d\u00eda. \u00a0Tanto el hilo y los cepillos, como los irrigadores\u00a0tiene que aplicarse siguiendo la l\u00ednea de las enc\u00edas y entre los dientes.<\/p>\n<p>Si utilizas hilo dental, es importante curvarlo en forma de U\u00a0alrededor de cada diente y deslizarlo cuidadosamente por debajo de la l\u00ednea de la enc\u00eda. Mu\u00e9velo cuidadosamente hacia arriba y hacia abajo varias veces.<\/p>\n<p>Aunque estos productos no son complejos de usar, ten cuidado al usarlos, sobre todo si no tienes mucha pr\u00e1ctica para evitar peque\u00f1as lesiones. Y\u00a0cuenta siempre con nuestro consejo para asegurar que utilizas los productos que necesitas y que tu\u00a0rutina cumple todos los pasos necesarios para tener una sonrisa bonita y sana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mantener una\u00a0boca sana\u00a0es muy importante para que tu estado de salud en general no se resienta.\u00a0Una correcta higiene ser\u00e1 tu aliada para conseguirlo, previniendo tambi\u00e9n enfermedades futuras. 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